Эфектыўныя народныя сродкі для зніжэння вагі: настоі і адвары, напоі хатняга прыгатавання, травы і прадукты з мочэгонным эфектам. Агульныя правілы пахудання ў хатніх умовах з дапамогай народнай медыцыны.
Дыета «Любімая» - адна з самых дзейсных сістэм пахудання. У артыкуле падрабязна разглядаюцца асноўныя яе прынцыпы, а таксама прыводзіцца меню на кожны дзень, водгукі ўжо схуднелых людзей.
Наўрад ці кето-дыета спадабаецца сладкоежкам. А вось аматарам сытнай ежы яна напэўна спадабаецца. Асновай унікальнай сістэмы з'яўляюцца бялковыя прадукты і ліпіды - яны і забяспечаць сытасць. Але з большай часткай вугляводаў прыйдзецца развітацца.